Meduňka lékařská

Melissa officinalis

Meduňka lékařská podporuje pozitivní náladu a spánek, napomáhá normálnímu trávení, stabilizuje krevní tlak, udržuje hormonální rovnováhu v těle.
Sbírá se list nebo celá nať – zásadně před květem. Je třeba sušit ji rychle, ne však na slunci, vhodné jsou nízké teploty.
Meduňku využíváme převážně na čajové směsi, dále na sirupy a likéry. Je také skvělým bylinkovým kořením nebo ji můžeme využít do ovocných salátů.

Máte nějaké dotazy? Kontaktujte nás.